المقدمة
الإمساك مرض شائع يصيب الناس من جميع الأعمار. يمكن للإمساك أن يعني ألّا تقضي حاجتك (براز) بانتظام، أو أنك غير قادر على إفراغ أمعائك كليّاً.
يمكن أن يجعل الإمساك أيضاً برازك قاسياً، متكتلاً، كبيراً أو صغيراً.
تختلف شدة الإمساك من شخص إلى آخر. يعاني كثير من الناس من الإمساك لفترة قصيرة فقط، لكن بالنسبة لآخرين، يمكن أن يكون الإمساك حالة مزمنة (طويلة الأمد) فتتسبب بألم وعدم راحة كبيرَين وتؤثر على نوعية الحياة .
-_-

